Jumping jacks
BDSM ir suvaržymas | Seksualumas | Šokinėjančios žirklės | Vyrų dominavimas

Šokinėjančios žirklės: kaip nuogai pašokti vaikinui (video)

Teksto dydis: +1, +2, normalus.

Žingsnis po žingsnio vadovas:

  1. Stovėkite tiesiai, kojos po klubais, rankos prie šonų.
  2. Šokite kojomis į šonus, kad jos būtų pečių plotyje, ir pakelkite rankas virš galvos, tada šokite kojomis atgal, kad jos būtų klubų plotyje, ir nuleiskite rankas prie šonų.

Dažniausiai daromos klaidos

  1. Rankų ir kojų judėjimas nesuderinta seka. Dažnai žmonės, nuleisdami rankas, iškelia kojas, o pakeldami rankas, iškelia kojas. Nors tai niekam nekenkia, bet atrodo labai kvailai, o to niekas nenori.

0 / 12 Įvertinimas 10

Jūsų įvertinimas:

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *